수요일, 6월 10, 2026

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불면증 해소 열쇠는 운동…홈트레이닝이 수면의 질 높인다

건강 정재호 기자 - 0

변비 환자 증가세…식습관 개선과 규칙적 운동이 해결의 핵심

건강 정재호 기자 - 0

피부 좋아지는 음식과 생활 습관…노화 늦추는 건강 관리법 주목

건강 정재호 기자 - 0

노화 방지와 허리 통증 관리, 함께 실천해야 건강수명 늘린다

건강 정재호 기자 - 0

심박수, 건강의 바로미터…정상 수치부터 심방세동까지 알아야 할 심장 신호

건강 정재호 기자 - 0

눈 다래끼, 피로 신호일 수 있다…초기 온찜질이 회복 좌우

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당뇨망막병증, 연 1회 검진 필수…치료 시기 놓치면 실명 위험

건강 정재호 기자 - 0

기흉 재발률 최대 50%…흉강경 수술, 언제 필요하나

건강 정재호 기자 - 0

고관절 충돌증후군 증가 추세…“조기 진단과 재활이 관건”

건강 정재호 기자 - 0

프리·프로바이오틱스 차이 주목…“장 건강, 함께 먹어야 효과”

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발뒤꿈치 통증, 족저근막염이 주원인…“방치 시 만성화 위험”

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다리 붓고 저리면 혈액순환 이상 신호…“종아리 근육이 핵심 역할”

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