금요일, 1월 9, 2026

담석증, 현대인의 ‘조용한 시한폭탄’…증상·치료·예방법 총정리

0
최근 급격히 증가하는 담석증 환자가 주목받고 있다. 담낭에 돌이 생기는 담석증은 소화불량부터 극심한 복통, 합병증까지 다양한 문제를 일으킬 수 있어 조기 발견과 예방이 무엇보다...

여름철 유행하는 수족구병, 초기증상부터 예방법까지 핵심 정리

0
여름철 어린이집과 유치원에서 자주 발생하는 수족구병은 전염력이 강한 바이러스성 질환이다. 특히 5세 미만 아동에게 흔히 나타나며, 초기 증상 파악과 예방이 무엇보다 중요하다. 수족구병은 코사키바이러스나 엔테로바이러스...

목디스크 초기 증상과 원인…자가진단 및 관리법

0
목 통증과 팔 저림, 두통 등은 단순 피로가 아니라 목디스크 초기 신호일 수 있다. 전문가들은 스마트폰과 컴퓨터 사용이 늘어난 현대인에게 목디스크 발병 위험이 크게...

낮은 백혈구 수치, 면역력 저하 신호…증상과 관리법 살펴본다

0
백혈구 수치 감소는 우리 몸의 면역 방어력을 약화시켜 각종 감염과 질환에 취약하게 만든다. 전문가들은 구내염, 잦은 감기, 피로감 등 증상이 반복된다면 백혈구 수치 감소를...

발 냄새 원인 ‘각질’, 꾸준한 관리로 해결…각질 제거와 풋크림 활용법

0
여름철 샌들을 신을 때마다 신경 쓰이는 발 냄새는 단순히 땀 때문만은 아니다. 땀과 함께 쌓이는 각질이 세균 증식의 원인이 되어 악취를 유발한다. 전문가들은 정기적인...

배꼽 통증, 단순 소화불량일까…부위별 원인과 치료 방법

0
배꼽 주변 통증은 누구나 겪을 수 있는 흔한 증상이지만, 원인에 따라 단순 소화기 문제에서부터 수술이 필요한 질환까지 다양하다. 전문가들은 통증 부위별 원인을 파악하고, 정확한...

마늘 효능, 알리신의 힘…올바른 섭취·보관법이 건강 좌우한다

0
마늘은 단순한 조미료를 넘어 ‘천연 항생제’로 불릴 만큼 강력한 건강 효능을 지닌 식품이다. 마늘의 핵심 성분 알리신은 강력한 살균 작용과 함께 면역력 강화, 혈액...

기초대사량 높이는 방법…근육·단백질·체온·수면 관리가 핵심

0
체중 관리와 건강을 좌우하는 중요한 요소 중 하나는 기초대사량이다. 기초대사량은 생명 유지를 위해 우리 몸이 기본적으로 소모하는 에너지로, 나이가 들수록 감소하는 경향이 있어 생활습관...

지속되는 만성기침, 원인별 의심 질환과 치료법은?

0
8주 이상 지속되는 만성기침은 단순한 불편을 넘어 삶의 질을 심각하게 저하시킬 수 있다. 후비루, 천식, 역류성 식도염 등 다양한 원인이 있는 만큼 증상별 감별과...

고지혈증, 초기 증상…예방 위한 실천 방안은?

0
현대인의 불균형한 식습관과 운동 부족은 고지혈증 발병률을 높이고 있다. 고지혈증은 자각 증상이 거의 없어 방치되기 쉬우나, 심혈관 질환으로 이어질 수 있어 조기 발견과 생활습관...

Latest article

폐경 전조증상 언제부터? 폐경기 나이·초기증상

0
폐경은 여성이라면 누구나 겪게 되는 생애 전환기다. 하지만 시기와 증상은 개인차가 크고, 초기 신호를 놓치면 삶의 질 저하로 이어질 수 있다. 2026년 현재 의학계는...

파상풍 초기증상 ‘자물쇠턱’부터 경고…원인·주사·예방접종, 2026년 상처 대처법은

0
파상풍은 녹슨 못에 찔렸을 때만 발생하는 질환이 아니다. 토양과 먼지, 동물 분변 등에 존재하는 파상풍균이 작은 상처를 통해 침투해 신경계를 공격하는 치명적인 감염병이다. 2026년...

안검내반 증상과 원인, 수술이 필요한 이유…눈꺼풀 말림 방치하면 시력 위협

0
안검내반은 눈꺼풀이 안구 쪽으로 말려 들어가 속눈썹이 각막을 지속적으로 자극하는 질환이다. 단순한 눈 불편감으로 여겨지기 쉽지만, 각막 손상과 시력 저하로 이어질 수 있어 조기...

라토닌(멜라토닌) 부작용과 음식, 2025년 기준 현명한 수면 관리 전략

0
수면의 질이 건강 관리의 핵심 요소로 떠오른 가운데, 멜라토닌 보충제에 대한 관심도 함께 높아지고 있다. 멜라토닌은 인체의 생체 리듬을 조절하는 호르몬으로 알려져 있지만, 올바른...

뒷목 두통 원인 6가지…현대인의 고질병, 심층 분석 및 대처 방안

0
뒷목 통증과 두통을 함께 호소하는 환자가 2025년 들어 크게 증가하고 있다. 스마트폰과 컴퓨터 사용이 급증하면서 고개를 앞으로 숙이는 자세가 일상화된 데 따른 영향이라는 분석이...

눈 실핏줄 터지는 원인, 단순 피로인가 질병의 경고인가

0
눈 흰자에 붉은 실핏줄이 드러나는 충혈 현상은 누구나 경험할 수 있는 흔한 증상이지만, 단순한 피로 신호를 넘어 다양한 질환의 전조일 가능성도 제기된다. 디지털 기기...