여름철 모자와 선글라스 선택법
여름철에는 강한 자외선으로부터 피부와 눈을 보호하는 것이 매우 중요합니다. 이를 위해 모자와 선글라스는 필수적인 아이템입니다. 올바른 모자와 선글라스를 선택하면 자외선으로 인한 손상을 예방할 수...
정신적 회복을 위한 활동: 소소한 변화의 힘
정신적 회복을 위해 일상에 소소한 변화를 주는 일은 우리의 내면에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 단순한 변화를 통해 우리는 삶을 더욱 풍요롭게 만들고, 마음의...
‘달빛어린이병원 제2호’ 서현365의원 지정
성남시 ‘달빛어린이병원 제2호’ 서현365의원 지정
산타마리24의원 이어 두 번째…평일 야간, 휴일에도 운영
성남시는 분당구 서현동에 있는 서현365의원(N타운빌딩 6층)을 달빛어린이병원 2호로 지정했다고 31일 밝혔다.
지역 내 달빛어린이병원 지정은...
주택 인접 인공비탈면 높이 3m 이상이면 ‘급경사지’로 관리
관리대상 5m → 3m로…연 2회 이상 안전점검 및 보수·보강·정비
‘급경사지 재해예방 법률 시행령’ 개정안 의결…8월 14일부터 시행
앞으로 주택과 3m 이내 인접한 인공비탈면의 높이가 3m 이상일...
자외선 차단제 사용법과 효과적인 바르는 방법
자외선 차단제는 피부를 보호하고 피부암을 예방하는 데 중요한 역할을 합니다. 자외선 차단제 사용법과 효과적인 바르는 방법을 알아보는 것은 건강한 피부를 유지하는 데 필수적입니다.
자외선 차단제의...
허브와 자연요법: 건강을 지키는 전통적 방법
허브와 자연요법은 오랜 세월 동안 인류가 건강을 지키기 위해 사용해 온 전통적인 방법들입니다. 현대 의학이 발달하기 전부터 사람들은 식물과 자연에서 얻은 재료들을 활용해 질병을...
‘거북섬 선물의 집’ 연말 행사 14일부터 개최
시흥시(시장 임병택)는 12월 14일부터 28일까지 매주 토요일, 거북섬 홍보관 및 웨이브파크 광장에서 ‘거북섬에서 드리는 특별한 선물’이라는 주제로 ‘거북섬 선물의 집’ 행사를 개최한다.
이번 행사는 가족과...
피로 회복을 위한 영양 전략
피로는 현대인들이 흔히 경험하는 문제로, 일상적인 활동과 업무 수행에 큰 영향을 미칩니다. 피로 회복을 위해서는 적절한 영양 전략이 필수적입니다. 올바른 식단을 통해 에너지를 증진시키고,...
중국 시안서 글로벌 판로 개척 노력! 현장 반응 뜨거워
인천광역시는 9월 20일부터 24일까지 중국 산시성 시안시 찬바국제컨벤션센터에서 개최된 ‘실크로드 국제전시회'에 인천기업 25개 사가 참가해 총 51건, 11억 3천만 원의 상담실적을 달성했다고 밝혔다.
시안은 산시성의...
균형 잡힌 식단이 장 건강에 미치는 영향
균형 잡힌 식단은 신체 전반의 건강에 중요한 역할을 하지만, 그중에서도 특히 장 건강에 미치는 영향은 매우 크다. 장은 단순히 음식물을 소화하는 기관을 넘어, 면역...
Latest article
장 점막 장벽 ‘밀착연접’ 역할 주목…“장 투과성 증가, 질환 연관성 논쟁”
장 점막 장벽을 구성하는 ‘밀착연접(Tight Junction)’의 기능이 건강 유지의 핵심 요소로 주목받고 있다. 장 투과성 증가, 이른바 ‘장누수’ 현상이 다양한 질환과 연관될 수 있다는...
당뇨 신경병증 발 통증 증가…“혈당 관리·발 관리 병행해야”
당뇨병 환자에서 흔히 발생하는 신경병증이 발 통증과 감각 이상을 유발하며 삶의 질을 크게 떨어뜨리고 있다. 전문가들은 통증 관리뿐 아니라 발톱 관리와 일상적인 발 관리가...
비알코올성 지방간 환자 증가…“식단·운동 병행이 치료 핵심”
술을 거의 마시지 않아도 발생하는 비알코올성 지방간 질환이 현대인의 주요 건강 문제로 떠오르고 있다. 전문가들은 이 질환이 방치될 경우 간염과 간경변, 간암으로 진행될 수...
어깨 회전근개파열, 재생치료 관심 증가…“프리커베논 효과는 검증 필요”
어깨 통증의 주요 원인인 회전근개파열 환자가 증가하는 가운데, 비수술적 치료법으로 ‘프리커베논’이 주목받고 있다. 다만 전문가들은 해당 치료의 효과와 안전성에 대해 충분한 의학적 검증이 필요하다고...
성인 정상 맥박 60~100회…“지속적 이상 시 심혈관 질환 신호”
맥박은 심장의 상태와 신체 균형을 보여주는 대표적인 생체 지표로, 일상적인 건강 관리의 핵심 요소로 꼽힌다. 전문가들은 정상 범위를 벗어난 맥박이 지속될 경우 단순 피로가...
2026년 국가건강검진, 예방·맞춤형 중심 개편…“질병 관리 패러다임 전환”
치료 중심에서 예방 중심으로 의료 패러다임이 전환되면서 2026년 국가건강검진 체계도 정밀·맞춤형 관리 중심으로 개편된다. 단순 질병 발견을 넘어 개인별 위험도를 분석하는 방향으로 진화하고 있다는...